Philosophia

Oleh : Dr. Fahruddin Faiz "Healthy Life" 1. Meaning Hidup itu yg punya meaning ( punya makna dan sadar tujuan) 2. Value Hidup yg menghargai kepercayaan dan tatanan ( standar²) Sadar nilai, ada yg di perjuangkan ada yg di sandari. Tidak ada orng yg hidup tanpa terikat nilai apapun. Orang yg tidak punya nilai tidak menghargai standar-standar hidup ia akan sulit berkembang. 3. Transcendence  Sadar Hidup ini ada sesuatu yg lebih besar dan melampaui dari diri kita. 4. Connecting Hidup dg Kesadaran kita ini tidak sendirian. Keterhubungan dg yg lain. Cari koneksi yg baik bukan yg toxic. 5. Becoming Hidup nyaman, ideal  yang membawa diri untuk perubahan ke arah yg lebih baik.  "Kemungkinan kekecewaan hadir karena kita tidak sadar bahwa ada kemampuan diri untuk bisa menjadi lebih baik" "Kesehatan Mental" 1. No Distress (sehat- Normal) Setiap orang punya masalahnya sendiri. 2. Mental Distress Ada tekanan, ada masalah tapi masih bisa di atasi. 3. Mental Health Proble...

Oleh : Dr. Fahruddin Faiz Definisi Kesadaran  1. Kesadaran /sadar (kita paham dari diri kita dan lingkungan sekitar kita). 2. Kewaspadaan /terjaga, bangun 3. Isi mental &pikiran Bentuk kesadaran.  حي بن يقظا ن Hay : orng yg hidup Yaqdzum : orang yg bangun "Orang hidup, anaknya orang yg bangun" Tidak menyala, tidak menyerah.  Banyak orang hidup, tapi tidak bangun. Hidup yg tidak sekedar hidup. Hidup kita harus membangun.  Jenis pengalaman sadar 1. Kesadaran fenomenal( phenomenal Consciousness) Bisa merasakan pengalaman subjektif, termasuk pengalaman sensorik, emosi dan pikiran.  2. Kesadaran akses (access Consciousness) Kesadaran ketika kita tidak sekedar menyerap, tapi juga menganalisis, merespon dan mereaksi.  3. Kesadaran diri ( self- Consciousness  Membaca diri kita Tujuh aspek kesadaran 1. Perception Persepsi : Mampu menyadari dan menyerap kesadaran sensori. Mata bisa melihat, telinga : mendengar, hidung : membau. 2. Attention Bisa memfokuskan ...